Violencia en pareja

 Por Silvia Karina Gálvez Durazo

La violencia de pareja es un acto intencional dirigido a lastimar a alguien más. La violencia puede ser entre parejas, novios, familiares o personas desconocidas y puede ocurrir entre personas del mismo o diferente sexo. Un acto de violencia puede darse una sola vez o ser un patrón que se repite y en ocasiones aumenta de intensidad. La violencia puede ser de diferentes tipos: Emocional o psicológica, física o sexual. En ocasiones estos tipos de violencia pueden presentarse de manera conjunta.

Violencia Física: Es un patrón de conductas que tiene como objetivo causar un daño físico. Puede darse en forma de empujones, cachetadas, puñetazos y patadas. También puede incluir golpes con objetos. Este tipo de violencia muchas veces deja cicatrices y en los casos más graves puede causar la muerte.

Violencia Emocional o Psicológica: Es una forma de agresión que afecta la estabilidad emocional y la autoestima de las personas. Se manifiesta con palabras ofensivas, gritos, descalificar a la otra persona (ej. "eres una tonta"), humillaciones, amenazas, malos tratos, descuido, silencios que tienen como intención lastimar y chantajes. La persona víctima de violencia emocional frecuentemente se siente que vale poco como persona, así como denigrad@, intimidad@, amenazad@ o manipulad@ por la persona que ejerce la violencia.

Violencia Sexual: Es un acto verbal o físico con connotaciones sexuales que se realiza contra otra persona sin su consentimiento. Las manifestaciones más comunes de la violencia sexual incluyen el hostigamiento, el acoso, el tráfico sexual y la violación. La violación puede darse con personas desconocidas e incluso puede ser entre amigos, novios o esposos.

Todos los tipos de violencia pueden tener efectos en la salud, algunos son leves y otros pueden ser graves. Las personas que son víctimas de violencia frecuentemente experimentan depresión, ideación suicida o deseos de querer morir, sentimientos de vergüenza, miedo y culpa. En el caso de violencia física o sexual, se pueden presentar infecciones de transmisión sexual, complicaciones durante el embarazo y problemas de disfunción sexual, entre otras.

¿Cómo sé si soy víctima de violencia?

A veces es difícil saber si estás en una relación de violencia. A continuación se incluyen algunas situaciones que se pueden presentar en casos de violencia.

Tú pareja o alguien de tu familia:

• ¿Ha tratado de impedirte que veas a tus amigos o familiares?
• ¿Te ha prohibido ir a trabajar o estudiar?
• ¿Te espía o te sigue adonde vayas?
• ¿Te acusa injustamente de infidelidad?
• ¿Te humilla o te hace sentir inferior?
• ¿Te critica o insulta frente a otros?
• ¿Te da miedo?
• ¿Te hace sentir que estás en peligro?
• ¿Te ha destruido tus cosas?
• ¿Te ha hecho daño (o le ha hecho daño a tus hijos)?
• ¿Te ha amenazado con lastimarte (o con lastimar a tus hijos)?
• ¿Te ha limitado el dinero para comprar cosas indispensables como comida, ropa, cosas para la casa?
• ¿Te ha forzado a hacer cosas que no quieres hacer?
• ¿Te ha forzado a tener relaciones sexuales en contra de tu voluntad?

Es importante que si tú o alguien que conoces respondió "sí" a una o varias de estas preguntas consulten con su médico, enfermera o trabajadora social sobre cómo contactar a las redes de apoyo y servicios de Organizaciones no Gubernamentales. Recuerda que también puedes pedir ayuda a tus amigos cercanos.

Si eres mujer y has sido víctima de una violación sexual, debes saber que existe la anticoncepción de emergencia. Estas son pastillas que evitan un embarazo no deseado y las puedes tomar durante los primeros cinco días después de una relación sexual sin protección.